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南瓜小米糊

南瓜小米糊

南瓜小米粥很家常很普遍的,南瓜小米粥不仅美貌,口感好,而且营养丰富。可是煲粥时间长,用豆浆机制作南瓜小米糊仍然具有同样的营养价值,南瓜和小米都是对人体很有益处,南瓜具有清热解毒的功效,小米具有补中益气,富含多种维生素和矿物质,但是用豆浆机制作南瓜小米糊简单、便捷、省时、省事、省力。
主料
  • 南瓜 (150克)
  • 小米 (80克)

辅料
  • 清水 (1000毫升)
  • 蜂蜜 (适量)

厨具
豆浆机

分类
五谷杂粮 粥 主食 甜味 其他 一小时 普通难度

  • 南瓜小米糊
    南瓜小米糊

    南瓜切小块,小米冲洗干净

  • 南瓜小米糊
    南瓜小米糊

    把南瓜、小米和清水一起放进豆浆机里

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    南瓜小米糊

    按下豆浆机的“粗粮米糊”功能键

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    南瓜小米糊

    豆浆机工作完毕就有细腻口感顺滑的【南瓜小米糊

小窍门:

喜好甜味的,可以放些蜂蜜,或者把冰糖和其他食材一起放进豆浆机里。